Poznaj grono Ekspertek i Ekspertów,
z którymi tworzymy „Bliżej Siebie”

Ekspertka dobrostanu i komunikacji, trenerka kompetencji miękkich oraz psycholożka, specjalizująca się w pracy w nurcie skoncentrowanym na rozwiązaniach (PSR/TSR). Łączy profesjonalizm z empatią, oferując spersonalizowane wsparcie, w którym troska o zdrowie psychiczne staje się fundamentem efektywności codziennego funkcjonowania.

Absolwentka psychologii na SWPS oraz Szkoły Treningu i Warsztatu Psychologicznego INTRA. Ambasadorka kampanii wellbeingowej „Bliżej siebie” oraz członkini PSTTSR oraz społeczności „Medonet Wellbeing Creators”. Od ponad 20 lat wspiera klientów indywidualnych i biznesowych w rozwoju, wprowadzaniu zmian i tworzeniu preferowanej przyszłości.

Projektuje i wdraża strategie programów wspierających zdrowie psychiczne i komunikację, łącząc wiedzę psychologiczną z bogatym doświadczeniem biznesowym. Doradza organizacjom i zespołom w budowaniu lepszej współpracy, w tym w obszarach radzenia sobie ze stresem, wypaleniem, kryzysami oraz konfliktami relacyjnymi. Prowadzi warsztaty i szkolenia, rozwijając kompetencje osobiste i zawodowe. Dzięki jej wsparciu klienci wzmacniają swoje zasoby, odzyskują równowagę i realizują rozwiązania dostosowane do swoich celów i potrzeb.

Executive coach i mentor. Pracuje w organizacjach ze wspaniałymi liderami; członkami zarządów, z menadżerami i właścicielami firm nad osiągnięciem celów, które sobie wyznaczyli. Pro bono jako coach, mentor i facylitator wspiera liderów z organizacji pozarządowych.

Posiada ponad 25-letnie doświadczenie w pracy w międzynarodowej korporacji medialnej, w tym ponad 22 lata na stanowisku CEO/General Manager. Był członkiem globalnych zespołów zarządzających, które przekształcały biznes, dostosowując swoją organizację do radykalnych zmian w otoczeniu.

W swojej karierze doskonalił międzykulturowe umiejętności menedżerskie i przywódcze, nauczył się budować zaufanie w lokalnych organizacjach, które miały wysoki stopień autonomii. Posiada silne kompetencje w komunikacji interpersonalnej, budowaniu dobrze funkcjonujących międzynarodowych zespołów i międzykulturowych grup projektowych, prowadzeniu negocjacji win-win, budowaniu międzyregionalnych wspólnych standardów pracy.

Jest wykładowcą w programie Executive MBA w Szkole Biznesu Politechniki Warszawskiej oraz trenerem Szkoły Mentorów Biznesu, programu z międzynarodową akredytacją Europejskiej Rady Coachingu i Mentoringu (EMCC). Współtworzy Raport EMCC Poland – Programy Mentoringowe w Polsce (2021, 2022) i zasiada w Kapitule SUPER M nagradzającej najlepsze programy mentoringowe. Projektuje i wdraża programy mentoringowe w organizacjach. Superwizuje mentorów.

Prowadzi programy szkoleniowe mi.in z przywództwa, komunikacji, budowania zespołów, rozwiązywania konfliktów, bezpieczeństwa psychologicznego.

Ukończył certyfikowany kurs prowadzenia badania Bezpieczeństwa Psychologicznego w organizacjach oraz wspierania liderów i zespołów w jego budowaniu.

Dyrektorka Zarządzająca w Szkole Trenerów_ek Komunikacji opartej na Empatii. Od 20 lat związana z rozwojem ludzi i organizacji. Liderka HR, psycholożka, trenerka umiejętności interpersonalnych i liderskich, praktyczka empatycznej komunikacji. Łączy obszar rozwoju osobistego z umiejętnościami biznesowymi.

Przez ostatnie lata pracowała na stanowiskach liderskich w obszarze HR, gdzie odpowiadała za współtworzenie strategii rozwoju biznesu w części związanej z rozwojem organizacji, ludzi, HR. Wdrażała liczne projekty z obszaru kultury organizacyjnej, rozwoju przywództwa, komunikacji, transformacji organizacyjnej. W pracy liderskiej opiera swoją efektywność na osobistej autentyczności, kontakcie, zrozumieniu potrzeb i wyzwań partnerów biznesowych czy pracowników.

Jako Dyrektorka Zarządzająca Szkoły Trenerów_ek Komunikacji opartej na Empatii, szerzy ideę empatycznej komunikacji w świecie biznesu koncentrując się na człowieku i wspieraniu  ludzi (indywidualnie i w organizacjach) w zmianie sposobu komunikacji, współpracy i przywództwa w oparciu o autentyczny kontakt ze sobą i z innymi oraz przez doświadczenie empatii w praktyce.

Liderka biznesu z ponad 20-letnim doświadczeniem w zarządzaniu zespołami oraz całymi organizacjami. Ekspertka rozwoju osobistego, komunikacji, zarządzania transformacyjnymi zmianami, mentorką liderów i zespołów.
Inspiruje tysiące osób jako profesjonalna mówczyni i Tedx Speaker. Prowadzi wystąpienia typu key-note speech, interaktywne wykłady, warsztaty, akademie przywództwa i programy rozwojowe.
Wierzy w pytanie “po co?”, w życie własnym życiem, mądry rozwój, komunikację, współpracę oraz w to, że w obecnych transformacyjnych czasach sukces w biznesie zaczyna się na literę ”Z”: Zaufanie, Zespół, Zaangażowanie, Zmiana, Zwinność.
We wszystkim, co robi, jest energia, pragmatyzm, wartość dodana, prostota i duża doza poczucia humoru.
Absolwentka Center for Compassion and Altruism (Stanford University), absolwentka Neuroscience for Business (MIT Sloan ExecutiveEducation, Cambridge) współpracuje z HeartMath Institute w Kalifornii w zakresie budowania odporności na stress i zarządzania emocjami, posiada Jungian Psychology Diploma (The All-Ireland Centre for Jungian Studies), teamcoach, trener, executive coach, superwizorka coachingu ICC Poland, Professional Scrum Master, absolwentka warsztatów innowacyjności IDEO (IDEOU, San Diego, CA), Moderatorka Design Thinking.
Wieloletnia wykładowczyni komunikacji interpersonalnej na programach Executive MBA Akademii L. Koźminskiego w Warszawie.
Finansistka, specjalistka transfer pricing, doradca podatkowy nr 09979.
Wielka fanka psychologii i filozofii Junga oraz gnostycyzmu, który w centrum zainteresowania stawia dążenie do poznania siebie i rozwoju pełni własnego potencjału.
Autorka książek: „Kolory, czyli prosta instrukcja obsługi człowieka” (bestseller), „365 days of Self Love” (Amazon bestseller), „Angażujący lider”, „Agile. Zwinne zarządzanie prosto, krótko i na temat”, „Zarządzanie w chaosie”, „Mówmy do siebie jak ludzie. Komunikacyjny detoks” oraz „Mądry rozwój. Weź swoje życie w swoje ręce”.
Pracuje z klientami z całego świata – od Kanady po Australię, ze zdecydowaną większością branż biznesu – od Orlenu po Google. Przez 10 lat była partnerem zarządzającym jednej z największych firm szkoleniowych w Polsce, gdzie była odpowiedzialna za tworzenie programów rozwojowych dla ok. 5000 pracowników rocznie.

Prawniczka, mentorka zmiany, coach kariery, trenerka rozwoju kompetencji miękkich. Wiceprezeska Fundacji DAR Sztuki.

Absolwentka Wydziału Prawa i Administracji na UW oraz Akademii Nowoczesnego Zarządzania Coachingowego na MANS w Warszawie.
Pracuje ze zmianą na wielu poziomach, dzieląc się wiedzą i doświadczeniem w obszarach zarządzania sobą w zmianie oraz zarządzania zmianą w organizacji. Realizuje warsztaty i szkolenia w tematyce efektywnej komunikacji, rezyliencji, zarządzania zmianą oraz świadomego przywództwa opartego na kompetencjach przyszłości. Poprzez coaching i mentoring wspiera klientów biznesowych i indywidualnych w budowaniu ścieżki kariery, zmianie zawodowej oraz świadomym kształtowaniu swojej roli i poczucia wpływu. W swojej pracy łączy doświadczenie pracy prawniczej i korporacyjnej z rozwojem kompetencji miękkich, czerpiąc jednocześnie z nurtu Zen Coachingu.

Ponadto zwołuje regularne kręgi kobiet w zmianie oraz promuje zdrowy styl życia w ramach maratonów zdrowych nawyków.

Więcej na www.izabelabogucka.pl

Coach ICC I Konsultant Kryzysowy IPTK™ I Psycholog biznesu
Przez blisko trzydzieści lat pracy zawodowej człowiek i relacje stanowią rdzeń jej działań i napędzają do podejmowania kolejnych inicjatyw. Jaki wpływ ma styl zarządzania na poczucie sensu pracy? Czy lider-wizjoner skutecznie przekłada wielkie marzenia na codzienne, operacyjne działania swoich zespołów? Jak prowadzić zespoły, korzystając z naturalnych cech przywódczych i ucząc się nowych umiejętności? Na te i inne pytania stara się szukać odpowiedzi podczas indywidualnej i zespołowej pracy jako coach ICC oraz psycholog biznesu. Człowiek i jego unikalność, motywacje, wewnętrzna siła, potencjał zawsze pozostają w centrum jej uwagi. Stąd jej szczególne zainteresowanie i praca w obszarze life coachingu, konsultingu kryzysowego oraz health coachingu.
Pasjonatka książek – wydań papierowych i jazdy na rowerze.

Akredytowany coach i superwizor Izby Coachingu. Z wykształcenia: psycholog, socjolog, antropolog i pedagog; z praktyki biznesowej: konsultant, trener, mentor i coach. Dyrektor Instytutu Jakości Życia „Quality of Life Institute”. Założycielka i wieloletni dyrektor Centrum Coachingu i Mentoringu przy Akademii Leona Koźmińskiego, kierownik studiów podyplomowych: Coaching profesjonalny oraz Mentoring; Wykładowca na studiach MBA i innych kierunkach studiów podyplomowych, m.in. Akademia Kompetencji Menedżera, Psychologia Biznesu oraz Kozminski Advanced Management Programme.

Autorka książek: Antropologia ekonomiczna i Nowy Profesjonalizm oraz redaktor naukowy i współautorka 8 książek z serii „Coaching jako…” a także licznych artykułów naukowych i popularno-naukowych. Założycielka i redaktor naukowy czasopisma Coaching Review – jedynego dotyczącego coachingu pisma w Europie, które znajduje się na liście punktowanych czasopism naukowych Index Copernicus.

Od 25 lat aktywnie działa w biznesie jako trener i coach, a od 2010 roku prowadzi z mężem własną firmę LDC Consulting; Regularnie projektuje i przeprowadza warsztaty, treningi i projekty coachingowe dla korporacji, firm i organizacji a także indywidualne programy rozwojowe, coaching i team coachingi dla członków zarządu, managerów, liderów i profesjonalistów. Prowadzi warsztaty z psychologii człowieka dorosłego, inteligencji emocjonalnej, rozwiązywania konfliktów, skutecznej komunikacji, automotywacji i zarządzania sobą, coachingowego stylu zarządzania, przeciwdziałania stresowi i wypaleniu zawodowemu oraz rozwijaniu odporności psychicznej. W ramach studiów podyplomowych wykształciła ponad 650 profesjonalnych coachów. Prowadzi też cykl warsztatów „Coaching Integratywno-Transpersonalny” – roczny program dla zaawansowanych coachów oraz superwizje i mentoring w zakresie kompetencji coachingowych wraz z przygotowaniem coachów do akredytacji. Prywatnie mama czwórki dzieci, miłośnicza kotów, Tatr i tańca.

Psycholożka ze specjalnością: psychologia zmiany, psychoterapeutka w trakcie szkolenia (certyfikacji), interwentka kryzysowa, nauczycielka Jogi Nidra oraz trenerka rozwoju osobistego i zawodowego.
Pracuje m.in. w nurcie psychoterapii pozytywnej, akredytowanej przez największe światowe i europejskie organizacje zrzeszające szkoły psychoterapii, m.in.: Światową Radę Psychoterapii (WCP), European Wide Accrediting Organization (EWAO), Międzynarodową Federację Psychoterapii (IFP) oraz Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii (EAP). Ukończyła roczny kurs: Basic Consultant of Positive Psychotherapy. Obecnie w trakcie kursu zaawansowanego (certyfikacji). Ukończyła kurs I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz liczne szkolenia m.in. z zakresu psychoonkologii. Prowadzi terapię krótkoterminową oraz udziela wsparcia w ramach interwencji kryzysowej.
Swoją wiedzą z zakresu psychologii regularnie dzieli się w audycjach radiowych, programach telewizyjnych oraz artykułach (także naukowych). Obecnie jest w trakcie przygotowań do rozpoczęcia przewodu doktorskiego w obszarze poczucia obciążenia pracą pilotów wojskowych.
Prelegentka TEDxSGH: be(the)cause – listopad 2019 wystąpienie “Samoświadomość kluczem do sukcesu” oraz licznych konferencji naukowych, podczas których przedstawia wyniki autorskich badań dot. predyspozycji osobowościowych, satysfakcji z życia oraz stylów radzenia sobie ze stresem wśród pilotów wojskowych; m.in.: na Kongresie Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, w Wyższej Szkole Oficerskiej Sił Powietrznych w Dęblinie, na UKSW.
Na co dzień łączy pracę w gabinecie psychologiczno-terapeutycznym z pracą dla klientów biznesowych, prowadząc liczne szkolenia i warsztaty mające na celu budowanie świadomości z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego oraz budowania samoświadomości, pracy z zasobami, poznawania swoich indywidualnych predyspozycji.

Strateg zarządzania. Od 20 lat kieruje zespołami i rozwojem dużych organizacji w obszarze nowych technologii. Rozwijał firmy od 240 do 2000 pracowników, a obecnie jest dyrektorem zarządzającym w Softserve Polska, gdzie kieruje ponad 1500 osobową organizacją.
Społeczność

Sebastian to również inicjator i zaangażowany członek projektów związanych z budowaniem kapitału społecznego. Aktywnie działa w organizacjach wspierających rozwój młodych ludzi i przyszłych liderów, takich jak Technologia w spódnicy, Mentoring Walk
LeadersIN i ABSL (VP, Chapter Leader for Poznan and Krakow). Za zaangażowanie i aktywne wsparcie agendy równości otrzymał tytuł Male Champion of Change, jest również ambasadorem kampanii „Bliżej Siebie„.

Trener Kompetencji Przyszłości oraz Expert Rozwoju. Swój warsztat pracy szkoleniowej, akademickiej, mentorskiej i coachingowej wzbogaca o kompetencje przyszłości takie jak: kreatywność, myślenie krytyczne i analityczne, elastyczność w zmianie oraz odporność psychiczną. Promuje kompetencje przyszłości jako kluczowe czynniki sukcesu współczesnych liderów i organizacji. Trener Expert soft skills, zarządzania i sprzedaży, projektant nowoczesnych systemów szkoleniowych, Mentor rozwoju organizacyjnego oraz osobistego.
Praktyk i propagator idei lifelong learning – uwielbia łączyć kropki między rozwojem i nauką a praktyką biznesową oraz projektowaniem innowacyjnych procesów rozwojowych dla biznesu.Autorka e-booka “Odporna Sobą. Odporność psychiczna w drodze do dobrostanu” oraz “Odporność psychiczna w sprzedaży”. Certyfikowany Trener Odporności Psychicznej MTQ (AQR International). Specjalista budowania odporności psychicznej indywidualnej oraz organizacyjnej.
Ambasadorka dobrego rozwoju – edukacji bez presji, blended developmentu, w oparciu o mocne strony i w kierunku future soft skills potrzebnych w świecie AI.
Posiada 4 dyplomy uczelni wyższych w tym MBA w specjalizacji Zarządzanie Zasobami Ludzkimi i Przywództwo oraz Psychologia pozytywna w praktyce – Trener umiejętności interpersonalnych. Inspiruje się u światowej sławy ekspertów biorąc udział w licznych kursach m.in. psychologia pozytywna u prof. Seligmana (University of Pennsylvania), Change Management, Agile Project Management (APMG International) i wiele innych.
Członek Polskiego Stowarzyszenia Mentoringu oraz Rady Programowej Stowarzyszenia Centrum Mentoringu, praktykuje oraz promuje rozwój mentoringu w organizacjach i biznesie. Członek EMCC Poland.
Na co dzień pracuje w otoczeniu biznesu wspierając zarządzających, zespoły oraz klientów indywidualnych w rozwoju umiejętności miękkich niezbędnych do osiągania sukcesu w świecie VUCA (termin określający współczesne środowisko biznesowe i społeczne, pełne zmienności Volatility, niepewności Uncertainty, złożoności Complexity i niejednoznaczności Ambiguity).
Ma 16 lat doświadczenia w pracy z biznesem. Prowadzi także zajęcia z negocjacji i mediacji dla studentów na Uniwersytecie Jagiellońskim.
W wykorzystaniu zmienności i adaptacyjności widzi klucz do sukcesu w edukacji i biznesie.
„Analfabetami XXI wieku nie będą ci, którzy nie potrafią czytać i pisać, ale ci, którzy nie potrafią uczyć się, oduczać i uczyć się na nowo”. Alvin Toffler
Założycielka GoodRozwoj.pl – firmy wspierającej rozwój kompetencji przyszłości future soft skills.”

Psychoedukatorka i konsultantka biznesowa, specjalizująca się w neuroróżnorodności. Współautorka podcastu „Biznes i Emocje”, w którym uczy, jak prowadzić biznes, który zapewnia nie tylko dobrostan finansowy, ale i psychiczny.

Zawodowo prowadzi szkolenia, warsztaty i prelekcje. Pomaga organizacjom dostrzegać i rozwijać unikalne talenty osób neuroatypowych, odkryć misję, wizję i wartości firmy oraz zadbać o dobrostan pracowników.

Jednocześnie, jako strateżka i konsultantka z ponad 20-letnim doświadczeniem, wspiera organizacje w budowaniu wartościowych biznesów. Wśród klientów, którym miała przyjemność pomagać w rozwoju, znajdują się: BBC, FOX, Wibo, TVN, Disney, Sony Entertainment, Lindt, Żywiec, Unilever, Getin Bank, Eli Lilly, PARP, Berkano.

Biolożka i psycholożka w wykształcenia, ze specjalizacją w psychologii pozytywnej i biznesowej. Osoba neuroatypowa (AuDHD), bezgranicznie zakochana w oceanach i rafach koralowych. Wierzy w ludzi.

Liderka, certyfikowana trenerka odporności psychicznej (MTQ48 i MTQ Plus) i mentorka. Coacha przywództwa w modelu zintegrowanym ILM. Autorka programów rozwojowych dla liderów „Akademia Doceniania” i “Kultura Relacji”. Psycholożka, trenerka biznesu i wykładowczyni akademicka. Współzałożycielka i wieloletnia CEO Nais, aplikacji do doceniania i nagradzania pracowników oraz partnerka w fimie MindsetUp!

Od wielu lat pracuje aktywnie nad metodami i narzędziami rozwijania kultury relacji w miejscach pracy w myśl zasady, że wzajemny szacunek, rozumienie wartości, odpowiedzialność i konsekwencja są kluczowe w budowaniu bezpiecznych, lojalnych  skutecznych zespołów. Laureatka plebiscytów 50 Kreatywnych w Biznesie i TOP Woman in IT.

Ponad 20 lat doświadczenia w prowadzeniu projektów doradczych w obszarze zarządzania ludźmi, rozwoju liderów i zespołów. Współzałożyciel Time for Team oraz Extended Tools Polska. Doświadczenie zdobywał także m.in. jako: HR Manager – Xerox Polska, konsultant – Nicholson International, praktykant – Harley-Davidson Motor Company.

Ukończył Advanced Management Program na IESE Business School, University of Navarra.

Jest absolwentem Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, kierunku Zarządzanie i Marketing oraz Wyższej Szkoły Zarządzania i Bankowości w Poznaniu, ukończył także studia podyplomowe z zakresu Zarządzania Kadrami oraz „Intern Program in Organization and Human Resources Development” organizowany przez University Associates w Stanach Zjednoczonych.

Certyfikowany Coach ICC, Certyfikowany konsultant Extended DISC® oraz MTA Learning. Mentor i Ekspert MIT Enterprise Forum.

Jako zwolennik podejścia humanocentrycznego i propagator dbałości o ludzi angażuje się w różne inicjatywy, których celem jest budowanie zdrowych i efektywnie działających kultur organizacyjnych, m.in. jest autorem książki „Ludzie, NIE zasoby – Jak reagować na zmiany i budować kulturę zaangażowania”,  pomysłodawcą Konkursu “HR, który rozumie Sprzedaż” oraz współautorem i współprowadzącym program „#BiznesToLudzie” w telewizji Biznes24.

Psycholożka, coachyca, trenerka, a z powołania towarzyszka. Facylitatorka podejścia PlayingBIG wg. Tary Mohr. TedxWarsawWomen Speaker. Ukończyła psychologię na Uniwersytecie Warszawskim. Towarzyszy innym w śmiałym urzeczywistnianiu swojego JA, przechodzeniu przez zmiany. Uczy „czułej odwagi”, wzmacnia pewność siebie, odporność psychiczną, rezyliencję i zachęca do troski o swój dobrostan psychiczny. Prowadzi procesy indywidualne i warsztaty, wykłady rozwojowe. Od ponad 20 lat pracuje z osobami prywatnymi, jak i z biznesem. Kobiety zaprasza na autorskie otwarte warsztaty: „Pamiętaj, żeby się dziś nażyć!”, „be BRAVE & play BRAVE. O odważnym podejmowaniu wyzwań!” i „be WELL & be BRAVE. Wellbeing. Odporność psychiczna. Odwaga.”.
Autorka bestsellerowej książki „#nażyć się. Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć” i dwóch bajek, dla mniejszych i większych – „Parasol” i „Łąka pytań”. Teraz, na początku 2025 roku ma premierę jej najnowsza książka o rezyliencji i czułej odwadze pt. „Kiedy życie mówi sprawdzam. Jak z czułością i odwagą budować swoją rezyliencję w czasach, gdy chcesz wszystko chrzanić”.
Prowadząca popularny podcast, „Urzeczywistni swoje JA”.
Prywatnie mama dwóch nastolatków, żona, przyjaciółka. W 2022 roku przeszła własne spotkanie z nowotworem piersi, amazonka. Ocaliła życie w sobie. Uwielbia zapach kwitnącej lipy, pływanie w jeziorach, przejażdżki rowerem przez kurpiowskie łąki i lasy oraz głośno się śmiać. Nażywa się życie i zachęca do tego innych, co pokazuje na swoim koncie na Instagramie: https://www.instagram.com/marta.iwanowska.polkowska/

Strona: https://manufakturarozwoju.pl/

Trenerka mindfulness i marketingu. Zmierzyła się z wypaleniem zawodowym i odkryła cudowną moc mindfulness w budowaniu szczęśliwego i spełnionego życia.
Znając wyzwania pracowników korporacji i startupów, a także przedsiębiorców z autopsji, pomaga praktycznie wzmacniać siebie oraz znajdywać spokój w burzliwej codzienności, tak aby lepiej i skuteczniej działać.

Menedżerka i trenerka biznesu z ponad 20-letnim doświadczeniem, specjalizująca się w tworzeniu efektywnej kultury organizacyjnej, rozwoju liderów oraz budowaniu zaangażowania w zespołach. Twórczyni filozofii Happy Work Culture, która łączy strategie biznesowe z troską o potrzeby pracowników w organizacji. W swojej karierze współtworzyła strategie rozwoju, misję, wartości, zasady etyczne oraz nadzorowała wdrażanie różnorodnych standardów zarządzania, skutecznie identyfikując zagrożenia biznesowe. Z powodzeniem przewodziła zespołom, realnie wpływając na rozwój firm. Jako CEO Happy Work Culture, koncentruje się na rozwoju liderów, zwiększaniu efektywności organizacji oraz przyciąganiu i utrzymaniu talentów.

Doradca strategiczny i dyrektor ds. strategii i partnerstw.

Ekspertka w zakresie projektowania i raportowania strategii ESG, pomiaru inicjatyw aktywacji CSR / ESG, budowy partnerstw i rozwiązań work-life balance w organizacjach.

Ma doświadczenie w zakresie operacjonalizacji strategii, przygotowania strategii, rozwiązań, programów w obszarze ESG, zwłaszcza kwestii społecznych z uwzględnieniem trendów demograficznych.

Certyfikowany coach PCC ICF oraz praktyk metody Genos International – światowego lidera dostarczającego rozwiązania, które podnoszą samoświadomość, rozwijają empatię i odporność psychiczną. Obecnie w trakcie szkolenia mindfulness i compassion.

Klientów indywidualnych i zespoły wspiera w rozwijaniu inteligencji emocjonalnej. Prowadzi warsztaty komunikacji empatycznej, z wykształcenia jest psycholożką, wiele lat pracowała w dużych międzynarodowych organizacjach.

Konsultantka HR, HR Biznes Partnerka, doradczyni kariery, job-coach, trenerka LinkedIn, rekruterka, head-hunterka, asesorka.

Z wykształcenia pedagożka [UAM], HR Biznes Partner [Collegium da Vinci], Job-coach [SWPS].

Ekspertka HR z ponad 10-letnim doświadczeniem w obszarze rekrutacji, opartej na koordynacji długofalowych i wieloetapowych projektów rekrutacyjnych na stanowiska specjalistyczne, TOP/managerskie, w oparciu o współpracę z firmami na terenie całej Polski oraz poza.

Ambasadorka budowania pozytywnych doświadczeń kandydatów (CX) i kreowania przyjaznych marek pracodawców [EB]. Partnerka biznesowa, która łączy oczekiwania z możliwościami każdej ze stron. Adwokatka wszystkich pokoleń na rynku pracy, dostrzegająca ich niesamowity potencjał różnic i podobieństw do tworzenia unikalnych miejsc pracy. Całym sercem za organizacjami, które rozumieją wagę dbania o dobrostan pracowników w organizacjach. Wspiera firmy w transformacji i zmianach dokonujących się na arenie rynku pracy.

Pasjonatka dzielenia się wiedzą i doświadczeniem m.in. poprzez realizację szkoleń, webinarów i warsztatów o tematyce HR oraz tworzenie treści w SM, ebooków i przewodników. Autorka publikacji dla portali i magazynów branżowych.

Zdobyte doświadczenie wykorzystuje w roli doradczyni kariery i job-cocha pod swoją marką Made By You, której przesłaniem jest, aby każdy kreował swoją karierę w zgodzie ze sobą, w swoim rytmie i stylu. Podczas współpracy na sesjach 1:1 z klientami indywidualnymi oraz warsztatach grupowych wspiera na każdym etapie kariery zawodowej, w byciu w pełni przygotowanym i pewnym siebie na rynku pracy. Jako trenerka LinkedIn realizuje procesy budowania marek osobistych dbając o wzmocnienie ich eksperckości, nie zapominając o ich autentyczności.

Prywatnie partnerka, psia mama i miłośniczka podróży z zamiłowaniem do hiszpańskich wysp. Wielbicielka książek psychologicznych i kryminalnych, natury z uzależnieniem od słońca, lasu i szumu fal. Amatorka kolarstwa, joggingu, treningu siłowego i jogi – w zależności od pory roku i nastroju.

Influencerka antymobbingowa, ekspertka HR, doradca zawodowy i trenerka. Ma ponad 20 letnie doświadczenie w Działach HR w korporacjach i polskich firmach. Wypowiada się w mediach komentując tematy HR w TVN, Newsweek, Wyborcza, Wysokie Obcasy, Onet, Business Insider i Forbes. Prywatnie wielbicielka linii brzegowej Irlandii.

Certyfikowana coachka, członkini ICF (International Coach Federation), specjalizująca się w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach (TSR). Posiada ponad 13-letnie doświadczenie w pracy z ludźmi, pełniąc m.in. rolę HR Menedżera i wspierając organizacje w obszarze rekrutacji oraz rozwoju pracowników. W swojej praktyce korzysta z zaawansowanych narzędzi diagnostycznych, wspierających odkrywanie mocnych stron i motywacji. Jest również certyfikowaną trenerką gry coachingowej Podróż Bohatera®.

Prowadzi własną działalność www.uwaznerozmowy.pl, gdzie tworzy przestrzeń sprzyjającą uważnym i inspirującym rozmowom. Wspiera liderów, zespoły oraz osoby funkcjonujące w wymagających środowiskach zawodowych w odkrywaniu wewnętrznej motywacji, która wspiera tworzenie środowisk pracy opartych na zaufaniu i współpracy. Pracuje także z klientami przechodzącymi zmiany zawodowe, przebranżowienie lub zmagającymi się z wypaleniem zawodowym.

Bliskie są jej tematy związane z rozumieniem własnych potrzeb wewnętrznych jako podstawy przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu oraz z budowaniem kultury pracy opartej na szacunku, który sprzyja rozwojowi, dobrostanowi i poczuciu psychologicznego bezpieczeństwa. Jako członkini Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach współpracuje z Pracownią TSR w Słupsku, gdzie rozwija swoje kompetencje, wspiera klientów w realizacji ich celów i pomaga budować użyteczne nawyki wspierające dobrostan.

Absolwentka Akademii Pomorskiej w Słupsku (studia podyplomowe HR Menedżer) oraz Uniwersytetu SWPS w Sopocie (Coaching z Elementami Psychologii). Prywatnie pasjonatka Ashtanga jogi, harmonijnie łącząca troskę o umysł i ciało.

Mentor, coach, przedsiębiorca i Business Angel. Pasjonat zagadnień związanych z innowacjami technologicznymi oraz wykorzystania nowatorskich technik rozwoju osobistego (np. Human Design) w budowaniu dobrostanu w pracy, w biznesie i w życiu osobistym.

Współzałożyciel i Partner Funduszu Invento Capital, inwestującym w innowacyjne startapy w obszarze nowych technologii. W przeszłości piastował czołowe stanowiska w wielu firmach. Był między innymi Prezesem Wirtualnej Polski, Vice Prezesem ds. finansowych w Orange, PGNIG, Tchibo, a także Partnerem w Funduszu MCI.

Prezes Silfra-Consulting. Ekspert w zakresie zarządzania zmianą i projektami, w tym w cyfrowej transformacji. Ma ponad 20 lat doświadczenia we wdrażaniu zmian organizacyjnych, procesowych, digitalizacyjnych, oraz transformacji biznesowej w największych firmach w Polsce i w Europie, m.in. z branży finansowej, IT, usług dla biznesu, energetycznej, telekomunikacyjnej, transportowej, budowlanej i FMCG. W tym zakresie prowadzi projekty wdrożeniowe u klientów, szkolenia i warsztaty oraz wystąpienia publiczne w Europie, Azji i USA.

Jest współzałożycielem ACMP (Association of Change Management Professionals) – globalnej organizacji zrzeszającej praktyków zarządzania zmianą. Uczestniczył w tworzeniu Project Management Institute w Polsce. Jest instruktorem PROSCI w dziedzinie Change Management i pracuje w globalnej sieci ekspertów PROSCI. Od 27 lat jest wykładowcą na Studiach Podyplomowych oraz MBA w zakresie wdrażania strategii oraz Project i Change Management m.in. w SGH i Akademii Leona Koźmińskiego.

Pomaga organizacjom, liderkom i liderom oraz zespołom budować kulturę opartą na partnerstwie, empatii i bezpieczeństwie psychologicznym, co przekłada się na wyższą efektywność, zaangażowanie i satysfakcję w pracy. Wdraża holistyczne podejście, łącząc kompetencje interpersonalne z głębokim zrozumieniem biznesu. Jako jedyna osoba w Polsce jest jednocześnie certyfikowaną trenerką NVC, trenerką eduScrum, analityczką MindSonar, coach’ką, mediatorką i certyfikowaną praktyczką Resonant Healing ( podejścia opartego na neurobiologii interpersonalnej).

W jej ofercie znajdują się: warsztaty i webinary z zakresu świadomego przywództwa, komunikacji, różnorodności i inkluzywności, zaufania, bezpieczeństwa psychologicznego oraz dobrostanu; indywidualne oraz zespołowe sesje coachingowe; wsparcie w budowaniu zespołów; a także mediacje i doradztwo w zakresie rozwoju kultury organizacyjnej.

Jej szerokie doświadczenie obejmuje współpracę z biznesem, edukacją, sektorem medycznym, organizacjami pozarządowymi oraz instytucjami publicznymi. Uczyła również komunikacji biznesowej i międzykulturowej na Uniwersytecie Warszawskim.

Jej wszechstronne podejście do pracy bazuje na solidnej wiedzy i doświadczeniu. Wierzy, że w środowisku pełnym zaufania i wsparcia każdy człowiek może osiągnąć swoje cele, zarówno osobiste, jak i zawodowe.

Dyrektorka Personalna i Sprzedaży, Akredytowana Mentorka i Managerka Programów Mentoringowych EMCC Global,  Coach ICC, Prawnik.
Podróżniczka po świecie kapitału ludzkiego. Liderka z 25-letnim doświadczeniem w biznesie. Fascynuje się modelem Ja OK Ty OK.

Jako akredytowana Mentorka i Managerka programów mentoringowych łączy praktykę biznesową z kompetencjami profesjonalnego mentora i coacha.
Jej cel zawodowy to stale rozwijać strategiczny wymiar i znaczenie partneringu w biznesie oraz edukować jak budować pozytywne organizacje w których cele biznesowe realizują zaangażowane zespoły.
Od 20 lat zarządza zespołami, organizacją procesów oraz prowadzeniem strategicznych projektów na wielu poziomach organizacji.
Pasjonatka Gór. Himalaistka i Alpinistka.

Na pytanie dlaczego robisz to co robisz, odpowiada: „Kiedy w grę wchodzą ludzie, z całą swoją złożonością i różnorodnością, jedyną stałą jest zmiana. To sprawia, że praca z ludźmi jest tak uzależniająca.”

Konsultant ds. Psychoedukacji. Propagatorka wiedzy o zdrowiu psychicznym w organizacjach. Prowadzi programy prewencji wypalenia zawodowego i wzmacniające rozwój dobrostanu w zespołach. Praktyk biznesu z 12 letnim stażem pracy w korporacji farmaceutycznej.

Absolwentka medycyny oraz MBA, a także brytyjskiego programu certyfikacyjnego Chartered Institute of Personnel and Development (CIPD) w obszarze zarządzania zasobami ludzkimi. Licencjonowany użytkownik narzędzi psychometrycznych, w tym MTQ 48 (pomiar odporności psychicznej). Certyfikowany Praktyk Wellbeingu oraz Konsultant Kryzysowy.

Partner Zarządzający firmy doradczej Transition Group.

Doświadczona Change Menadżerka, która z powodzeniem przeprowadza ludzi przez zmiany. Działa w międzynarodowych projektach z obszaru zmian biznesowych, organizacyjnych oraz rozwoju technologii i automatyzacji procesów. Koncentrując się na ludzkiej stronie zmiany ułatwia dokonywanie biznesowych transformacji. Uwielbia inspirować i dzielić się wiedzą z zakresu zarządzania zmianą – pokazuje, jak robić to prosto, efektywnie i trwale. Jej kompetencje potwierdza zdobyta certyfikacja PROSCI w 2019 roku. Posługuje się narzędziem pozwalającym ocenić dojrzałość organizacji w obszarze zarządzania zmianą. Od 2015 pracuje również w formule jeden na jeden, gdzie jako certyfikowany coach ICF wspiera swoich klientów w budowaniu odwagi i wdrażaniu zmian, które chcą zobaczyć w swoim życiu. Zdecydowanie częściej myśli o zmianach bardziej jak o przygodzie aniżeli niewygodzie – i właśnie takim podejściem stara się inspirować innych!

Ambasadorka uważnej, serdecznej komunikacji, konsultantka kryzysowa oraz coachka i mentorka szczęśliwego życia.

Przez ponad 16 lat pracowała w międzynarodowych i lokalnych korporacjach, prowadząc w nich działy PR i – co cenniejsze – przewodząc zespołom fantastycznych LUDZI. Gdy świat dużych firm przestał ją spełniać, zaczęła tworzyć swój własny, oparty o ważne dla niej wartości: uważność, wrażliwość na drugiego człowieka i szacunek dla jego indywidualnej drogi życiowej. Tak weszła na drogę coachingu i mentoringu, na której

wspiera ludzi w drodze do szczęśliwego, spełnionego życia, towarzysząc im w zwiększaniu samoświadomości i w braniu odpowiedzialności za własne działania (bądź ich brak). Podpowiada, jak komunikować się życzliwiej – zarówno w biznesie jak i w życiu osobistym.

Jesienią 2024 roku, zainspirowana kampanią Bliżej Siebie, wymyśliła nową rolę w organizacji – Wspierającego Rozmówcę, która to rola wg niej byłaby skutecznym zaadresowaniem problemu, jakim jest pogłębiający się kryzys emocjonalny w środowisku pracy. Wspierający Rozmówca miałby być niezależnym organizacyjnym atomem, który schodzi do poziomu jednostki i wspiera każdego pracownika indywidualnie, łącząc w sobie kompetencje uważnego, aktywnego słuchacza, coacha i konsultanta kryzysowego.

Trenerka biznesu, konsultanka HR z wieloletnim doświadczeniem menedżerskim. Założycielka firmy EFFECTIVENESS.  Wspiera szefów w doborze pracowników i takim ułożeniu pracy, aby każdy miał możliwość wykorzystania swoich mocnych stron, oraz w kształtowaniu postawy liderskiej.

Wprowadziła do Polski badanie kompetencji DISC D3 i 360 Indicator, jest autorką książek Everest Lidera, Siła różnic w zespole oraz podcastu Everest LIDERA skierowanego do szefów, którzy rzeczywiście chcą być liderami dla zespołu, czyli jednocześnie chcą pracować na to, żeby w ich zespołach było dobrze.

Psycholożka biznesu, wykładowczyni na SWPS, certyfikowana coach i trener.
Specjalizuje się w pracy z wypaleniem zawodowym, stresem oraz podnoszeniu efektywności (współ)pracy zespołowej. Jej głównym celem jest promowanie tworzenia wspierających i zdrowych środowisk pracy. Realizuje go prowadząc szkolenia, wykłady, czy warsztaty w firmach i organizacjach różnego typu.

Indywidualnych klientów wspiera w budowaniu dobrostanu w pracy oraz rozwoju kariery zawodowej – w tym podczas przebranżowień, awansów, nabywania nowych kompetencji oraz zarządzania talentami.

Autorka podcastu „ZAWÓD – OD Nowa”. Certyfikowany coach: Gallup CliftonStrengths, DISC D3, MTQ Plus oraz Fearless Organization.

Więcej informacji: www.patrycjasawickasikora.pl

Andragog, Trener, Coach. Swoje trenerskie wykształcenie uzyskała z wyróżnieniem na Uniwersytecie Warszawskim studiując w latach 2011-2016 Andragogikę (edukację dorosłych i prowadzenie szkoleń) w ramach studiów licencjackich i magisterskich. Ponadto absolwentka Akademii Trenera EY Academy of Business. Kwalifikacje coachingowe zdobyła we Wszechnicy Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz Erickson Coaching International. Posiada ponad 13-letnie doświadczenie biznesowe, m.in. w branży eventowej, szkoleniowej i HORECA. W latach 2021-2024 współtworzyła Kampus Innowacji CIC – polską realizację amerykańskiego konceptu innowacyjnych dzielnic – zarządzając ekskluzywną przestrzenią i społecznością składającą się na pierwszy w Polsce elitarny, prywatny klub dla Innowatorów łączący m.in. środowiska biznesowe, sportowe, naukowe i kulturowe. Specjalizuje się w zarządzaniu programami edukacyjnymi oraz networkingowymi w środowiskach biznesowych.

Swoje doświadczenie biznesowo-menedżerskie budowała także zarządzając przez prawie 5 lat usługami cateringowymi dla największych produkcji telewizyjnych Polsatu. Wśród realizowanych przez nią projektów znajdowały się kilkusetosobowe realizacje takie jak „Twoja Twarz Brzmi Znajomo”, „The Four. Bitwa o sławę” czy „Kabarety Na Żywo”.

Jej biznesowe doświadczenie to efekt drogi wiodącej od małych, kilkuosobowych firm, poprzez średnie przedsiębiorstwa, kilkusetosobowe wielkie produkcje telewizyjne, fundację, amerykańską korporację, aż po własną działalność trenersko-coachingową.

Jako trener specjalizuje się w rozwoju kompetencji miękkich: komunikacji interpersonalnej oraz intrapersonalnej, radzeniu sobie ze stresem z wykorzystaniem nurtu poznawczo-behawioralnego, zarządzaniu w oparciu o inteligencję emocjonalną oraz budowaniu trwałych biznesowych i osobistych relacji. Jako coach pracuje w nurcie Ericksonowskim zorientowanym na system i rozwijającym kreatywność klienta.

Eksperta ds. komunikacji, uświadamiająca rolę monologu wewnętrznego w procesie zarządzania zarówno samym sobą, jak i zespołami, w ramach swojego autorskiego projektu Cup of me.

Swoje podejście opiera na nowoczesnych metodach andragogicznych i empatycznym przywództwie, stawiając na półce obok siebie tradycje i innowacje oraz łącząc pasję do rozwoju i wychodzenia ze strefy komfortu. Jak mówi o sobie: jej lista TO DO nigdy nie przekreśla TO BE.

Dodatkowo wspiera studentów rozpoczynających zawodowe drogi na rynku pracy jako Mentor w Inkubatorze Przedsiębiorczości Uniwersytetu Warszawskiego, a także trenuje młodzież w temacie wystąpień publicznych współpracując z Akademią Retoryki Igora Zalewskiego.

Jako Managing Director Sodexo Polska odpowiada za całość działalności Sodexo Polska, umacniając pozycję firmy na rynku krajowym. Ma ponad 20-letnie doświadczenie w branży Facility Management oraz kompleksowych rozwiązań w miejscu pracy.  Marta kładzie szczególny nacisk na wellbeing, bo wierzy, że szczęśliwi ludzie robią biznes. Kluczowym elementem jej sukcesu jest budowanie utalentowanych zespołów i tworzenie środowiska, które pozwala rozwijać się pracownikom. Podejście to proponuje również klientom, współpracując z nimi przy tworzeniu przestrzeni do pracy nastawionej na dobre samopoczucie jej użytkowników.

Ekspertka ds. wellbeingu osobistego i organizacyjnego, pionierka przywództwa i kultury dobrostanu w Polsce, autorka bestsellera pt. Lider dobrostanu i wielu innych publikacji. W ramach założonego w 2012 roku WellCulture Institute pracuje z biznesem: prowadzi badania, doradza i szkoli. Absolwentka Uniwersytetu Warszawskiego, Newhouse School of Public Communications oraz Stanford Graduate School of Business, USA. Prelegentka zapraszana na międzynarodowe konferencje naukowe i branżowe: występowała m.in. w Nowym Jorku, Atenach, Budapeszcie, Minneaoplis, Londynie czy Northampton, UK. Szeroko obecna w mediach informacyjnych, biznesowych, medycznych i lifestylowych, a także w radiu i telewizji. Wywiady z nią można aktualnie przeczytać w każdym numerze magazynu psychologicznego SENS.

Psycholożka, coach kryzysowa, ekspertka ds. zdrowia psychicznego i wellbeingu z kilkunastoletnim doświadczeniem zawodowym.

W latach 2006-2019 pracowała w polskich i międzynarodowych korporacjach w działach Human Resources, a od 2019 roku prowadzi własną firmę szkoleniową i prywatną praktykę specjalistyczną.

Na co dzień koncentruje się przede wszystkim na działaniach psychoedukacyjnych w środowisku pracy, wspierając pracodawców w budowaniu zdrowych organizacji. Prowadzi w firmach autorskie warsztaty i webinaria dotyczące zdrowia i dobrostanu, a w ramach praktyki indywidualnej zajmuje się poradnictwem psychologicznym.

Jest autorką książki „Pierwsza pomoc psychologiczna. Jak wspierać osoby w kryzysie psychicznym?”, wydanej w 2024 roku przez Wydawnictwo Naukowe PWN. To pierwszy w Polsce poradnik dla osób nie będących specjalistami w zakresie zdrowia psychicznego, które chcą dowiedzieć się, jak być wsparciem dla osób w kryzysie.

Poza działalnością komercyjną aktywnie angażuje się w działalność społeczną. Współpracuje z Dobrą Fundacją, zajmującą się przeciwdziałaniem mobbingowi, jest również ekspertką kampanii dotyczących zdrowia psychicznego w miejscu pracy („Zrozum.Poczuj.Działaj”, „Bliżej Siebie”).

Socjolożka, CEO Grupy ArteMis – agencji social impact, która realizuje kompleksowo projekty o szerokim zasięgu, w tym kampanie edukacyjne, informacyjne i społeczne, odpowiadające na kluczowe wyzwania współczesnego świata. Autorka ogólnopolskiej kampanii „Bliżej Siebie”.

Ekspertka ds. komunikacji wspierającej dobrostan i kulturę zdrowia w firmach. Ambasadorka troski o zdrowie mentalne w środowisku pracy.

Jest cenioną prelegentką polskich konferencji. Regularnie występuje w mediach internetowych i tradycyjnych. Została wyróżniona przez magazyn Businesswoman & Life wśród 50 Wpływowych Kobiet Biznesu.

Promotorka zdrowego stylu życia i samorozwoju. Kieruje się mottem: „Zadbaj o ludzi, a oni zadbają o Twój biznes”. Czerpie inspiracje od światowej sławy ekspertów, kończąc liczne kursy m.in. „The Science of Well-Being” organizowany przez Uniwersytet Yale.

Organizatorka ogólnopolskich kampanii edukacyjno-informacyjnych skierowanych do środowiska pracy: „Bliżej Siebie”, „Zrozum. Poczuj. Działaj!”, „Emocjonalny Fitness”, „Nie palę, bo…”, z którymi jak dotąd dotarła do ponad 250.000 pracowników i liderów. Autorka ogólnopolskich badań i raportów dotyczących kultury pracy, dobrostanu i kondycji psychicznej pracowników. Opracowania te są cennym źródłem wiedzy dla liderów oraz specjalistów HR w Polsce.

Specjalista medycyny pracy i toksykologii klinicznej, od początku swojej pracy zawodowej (1992) jest związana z Instytutem Medycyny Pracy w Łodzi.

W roku 2006 uzyskała stopień doktora habilitowanego, a w 2014 tytuł profesora nauk medycznych. W latach 2013-2015 kierownik Kliniki Chorób Zawodowych i Toksykologii Klinicznej, 2015-2020 kierownik Kliniki Chorób Zawodowych i Zdrowia Środowiskowego, od stycznia 2020 dyrektor Instytutu. Aktywny członek Polskiego Towarzystwa Medycyny Pracy, od 2014 roku Prezes Towarzystwa.

Od 2002 roku pełni funkcję Konsultanta Wojewódzkiego ds. medycyny pracy dla województwa łódzkiego. Jej zainteresowania naukowe i zawodowe koncentrują się na ochronie zdrowia pracujących, profilaktyce chorób cywilizacyjnych oraz związanych z pracą, tworzeniu systemu nowoczesnej opieki nad pracownikami ukierunkowanego na profilaktykę, prewencję i strategię całkowitego zdrowia pracownika. W wyniku koordynowanych przez prof. Walusiak-Skorupę projektów opracowano m.in. dobre praktyki w opiece profilaktycznej nad pracownikami oraz aktywizacji zawodowej osób niepełnosprawnych oraz wiele programów profilaktycznych dla pracowników i ukierunkowanych na powroty do pracy. Powstały liczne poradniki dla wszystkich profesjonalistów zaangażowanych w opiekę profilaktyczną i współpracujących służb, jak również modelowe Centrum Konsultacyjno-Diagnostyczne.

Jest zaangażowana w organizację i prowadzenie kształcenia podyplomowego w zakresie medycyny pracy (kierownik specjalizacji wielu lekarzy) oraz w rozwój naukowy kadry (promotor 4 doktoratów, uzyskania stopni dr hab. przez 2 pracowników i tytułu profesora przez jedną osobę z kierowanego zespołu klinicznego).

Aktywnie uczestniczy w krajowych i międzynarodowych zespołach badawczych i grupach eksperckich w zakresie zdrowia pracowników i alergologii zawodowej, m.in. od 2024 Vice President Education and Specialty w European Academy of Allergology and Clinical Immunology (EAACI), wcześniej w tym towarzystwie członek Executive Committe, przewodnicząca Occupational Allergy Interest Group, przedstawiciel Polski w European Union of Medical Specialists w Section of Occupational Medicine, od 2021 członek Collegium Ramazzini.

Redaktorka Naczelna Medonet, dziennikarka, edukatorka zdrowia, biotechnolożka. Autorka Narodowego Testu Zdrowia Polaków, największego corocznego badania zdrowia w Polsce prowadzonego od 2020 roku przez portal Medonet. Prowadząca autorskich programów „Sprawdzam!” oraz „#GośćMedonetu”.

Ukończyła biotechnologię (specjalność biotechnologia medyczna) na Wydziale Biochemii, Biofizyki i Biotechnologii Uniwersytetu Jagiellońskiego (praca magisterska w Zakładzie Immunologii). Doktorat obroniła na Wydziale Biotechnologii i Ogrodnictwa Uniwersytetu Rolniczego w Krakowie. Odbyła zagraniczne staże naukowe w Belgii na Ghent University (VIB Department of Molecular Biomedical Research) oraz w Hiszpanii na Universitat Politècnica de València (Departamento Ecosistemas Agroforestales). Ukończyła w formie online specjalizacje: Epidemiology in Public Health Practice (Johns Hopkins University) oraz Global Health Innovations (Imperial College London).

Współautorka publikacji naukowych w czasopismach punktowanych, m.in. „Vaccines”, „Nutrients” i „International Journal of Environmental Research and Public Health”.