Odcinek już dostępny!
Zapraszamy na rozmowę o Pierwszej Pomocy Psychologicznej – nie jako teorii, ale realnym narzędziu, które może zmienić czyjąś codzienność, a czasem nawet uratować życie. Z perspektywy doświadczeń, także tych osobistych, przyglądamy się temu, jak rozpoznawać sygnały, które zbyt często ignorujemy lub racjonalizujemy. Zastanawiamy się, jak rozmawiać, żeby naprawdę wspierać – bez oceniania, diagnozowania i dawania „dobrych rad”, a także dlaczego wyciągnięcie ręki po pomoc nie powinno zależeć od płci, roli czy stanowiska.
To odcinek o uważności, odwadze i granicach. O byciu obok, w sposób, który naprawdę ma znaczenie. Posłuchaj i sprawdź, jak możesz realnie wspierać – zanim będzie za późno.
Gośćmi Agaty Swornowskiej-Kurto są:
- Filip Grabowski – Kierownik Sekcji Benefitów i Programów Wsparcia Pracowników w Rossmann Polska (Partner Strategiczny kampanii „Bliżej Siebie”).
HR-owiec z 11-letnim doświadczeniem, od 6 lat rozwijający programy wspierające kulturę bezpieczeństwa psychologicznego w organizacji. Specjalizuje się w projektach benefitowych, well-beingowych i eventowych. - Ewelina Supińska – Psycholożka, interwentka kryzysowa, ekspertka ds. zdrowia psychicznego i dobrostanu, a także ekspertka kampanii „Bliżej Siebie”.
Na co dzień koncentruje się na działaniach psychoedukacyjnych w środowisku pracy. Promuje ideę pierwszej pomocy psychologicznej, także jako autorka książek: „Pierwsza pomoc psychologiczna. Jak wspierać osoby w kryzysie psychicznym?” oraz „Psijaciele i wielka burza uczuć. Pierwsza poMOC w trudnych chwilach.”
